Комаровский рассказал о последствиях карантина

3 0 Комаровский рассказал о последствиях карантина

Врач и телеведущий Евгений Комаровский стал гостем YouTube-канала Big Money и поделился мнением о том, к каким неприятностям может привести долгий карантин.

Специалист считает, что самое вредное для своего здоровья, что могут сделать люди, — это отказаться от физических нагрузок. Комаровский призывает включить двигательную активность:

"Убираете в доме — двигайтесь как можно больше. Танцуйте, пойте, занимайтесь любовью каждый день, если есть силы, можете два раза в день".

Также врач советует не есть слишком много и не злоупотреблять алкоголем. По мнению Комаровского, важно уделять время пожилым родственникам.

Ранее "Рамблер" писал о том, что Комаровский рассказал о заражении коронавирусом через одежду.

Источник: woman.rambler.ru

Самое интересное в рубрике